【長寿研究のいまを知る 実践編】#11 人は1日の3分の1は寝ていて活動しているのは残り3分の2に過...
記事提供：日刊ゲンダイDIGITAL
理想の睡眠時間といわれる「7時間」の良質な睡眠はなぜ必要か？【長寿研究のいまを知る 実践編】#11
2025/4/10 6:41
日刊ゲンダイDIGITALの人気記事
新着記事
アクセスランキング
1
内縁の夫と別れます。「2人で貯めたお金は2人のもの」と言われたのですが…
21時間前ファイナンシャルフィールド
2
凍てつく基地で狂気と戦う一人称視点サバイバルホラー『Displacement』発…
16時間前Game*Spark
3
205名の漫画家が参加。令和6年能登半島地震被災者支援チャリティオークシ…
20時間前MANGA Watch
4
「刀剣乱舞無双」DL版が50％オフのGWセールが開催！衣装やBGMなどのDLCも…
17時間前Gamer
5
クレカのリボ払いの利息が高い……「初めてキャッシングを利用する人は利息…
20時間前ファイナンシャルフィールド
6
アニメ『紫雲寺家の子供たち』第3話、テーマパークで万里からデートに誘わ…
23時間前オタク総研
7
「九龍ジェネリックロマンス」第4話先行カット＆あらすじ公開！
12時間前GAME Watch
8
オリヴィア・ロドリゴ、新曲を待ちわびるファンをからかう「スタジオ以外…
20時間前Billboard JAPAN
9
『スプラトゥーン3』“パラシェルター”の水鉄砲が予約開始！傘部分はゲーム…
19時間前インサイド
10
ぷよぷよeスポーツU-15「ギーゴカップ」SEASON3が全国8会場と決勝大会の全…
20時間前Gamer
日刊ゲンダイDIGITALの新着記事
7カ月ぶり「1ドル=139円台」も迫る円急騰リスク…制御不能の“トランプドル…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
国民民主党・玉木代表「連立入り」「首相就任」報道に文句連発も…ホンネは…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
あの川﨑春花も撃沈…全米女子オープン日本予選会で「シード選手全滅」のナ…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
ABCマートが榎本加奈子、畑野ひろ子を起用…タレント社外取締役は「お飾り…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
カブス今永昇太の敵は身内にあり？ 安定感抜群も、無援護打線とリーグ屈指…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
ドジャース大谷は「パパ」するヒマなし試練の連戦地獄…2カ月間で計55試合…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
巨人今秋のドラフト戦略は左腕・井上温大の働き次第…狙うは即戦力和製大砲…
1時間前日刊ゲンダイDIGITAL
薬の飲み忘れが多かった70代男性…訪問看護師の提案で改善【老親・家族 在…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
何もできなくなった母…どうすれば自宅に戻せるのか【突然、母が別人になっ…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
「おやつ」を習慣に…おすすめはヨーグルトやプリン【寝たきり招く フレイ…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
「乳がん」早期発見のために知っておくべき5つのポイント 遅れれば治療費…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
志尊淳がキムタク風なら、松本若菜は…日テレ「恋は闇」vsフジ「Dr.アシュ…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
身だしなみとは、見た目を整えるだけではなく「仕事に向き合う姿勢」も問…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
出口の見えないフジテレビ「再生への唯一の道」は…ダルトンは社外取締役&…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL
メジャーには「2世選手」がゴロゴロいて大活躍するカラクリ…日本とは環境…
5時間前日刊ゲンダイDIGITAL