高齢者の健康維持には運動が鍵年齢を重ねると筋力や体力が衰え、けがや病気のリスクが高まります。また、外...
記事提供：ファイナンシャルフィールド
70歳の父が「ジム通い」を開始！「運動不足だと医者代が高くなる」とのことですが、長い目で見れば運動ってコスパは良いのでしょうか？
2024/10/13 13:48
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