手首や指の変形・痛み、こわばり・冷えが起こる「スマホ指」が問題になっている。 長時間のスマホ使用によ...
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急増している「スマホ指」悩ましい手首や指の変形、痛み…レジタンス運動が有効 識者に聞く
2025/4/16 12:21
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